Weekend med kreativitet i terapeutisk ramme
To dage med collage, fordybelse og kreativitet.
- Tider
- Lørdag 10.00–17.00 · Søndag 10.00–15.30
- Pris
- 1900 kr.
- Sted
- I mit hjem nær Brædstrup
- Hold
- Maks. 6 deltagere · Åben for tilmelding
Kurser og kreative workshops nær Brædstrup
Jeg har jævnligt undervisning i form af kurser og workshops om psykologiske temaer, ofte kombineret med praktiske kunstterapeutiske øvelser.
Fortællinger og Forvandlinger
En eventyrlig weekend med fortællinger, håb og glæde.
- Tider
- Lørdag 10.00–17.00 · Søndag 10.00–15.00
- Pris
- 1800 kr.
- Sted
- I mit hjem nær Brædstrup
- Hold
- Maks. 6 deltagere · Åben for tilmelding
Økologisk vegetarisk frokost, te, kaffe og snacks er inkluderet. Der er katte i huset. Først til mølle — betaling ved tilmelding. Læs om materialer og rammer i beskrivelsen af hver workshop, eller ring på 40 37 89 82, hvis du har spørgsmål.
Weekend med kreativitet i terapeutisk ramme
To dage med sjov, ukompliceret, gribende og forunderligt collageværksted nær Brædstrup.
Mon du skal med i år?
Lad dig synke ind i billedverdenens dragende univers, og lad noget inde i dig beslutte, hvilke farver, figurer, landskaber og elementer der skal med i den store collage. Der venter dig flow, lykkeligt fokus og dyb tilfredsstillelse.
Der sker det magiske, at når du forbinder dig med delene på papiret, er de på et tidspunkt ikke længere tilfældige repræsentationer af noget i dig, men levende små entiteter, der forbinder sig med dig. Herfra kan kontakt, næring og heling flyde til din inderste kerne.
Du behøver ikke anstrenge dig. Gå på opdagelse i de mange skønne billedbøger, jeg har i stuen, og lad processen folde sig ud. Jeg guider både den tekniske og den følelsesmæssige arbejdsproces. Du skal fordybe dig i billeder og bøger, klippe, samle, fotokopiere, lime, kigge i flere bøger, kukkelure og til sidst samle collagen. Teknikken er nem, og arbejdet er opslugende og dejligt.
Weekendens ramme
Weekenden indeholder en lille meditativ stund, guidning og en introduktion til IFS som perspektiv på arbejdet. Vi spiser lækker frokost sammen. Ellers kan du bevæge dig rundt og arbejde i dit eget tempo og i fred.
Workshoppen er for alle, som har lyst til at være kreative i deres selvfordybelse og selvudvikling, for dig, der trænger til hvile og næring, og for terapeuter, som søger inspiration og genopladning.
Om Ina
Jeg er IFS-terapeut, psyko- og kunstterapeut og har i mange år afholdt workshops og undervist. Jeg elsker leg og kreative processer og har (alt for) mange bøger af alskens art hjemme i min stue, hvor workshoppen holdes.
Det praktiske
- Hvornår
- Lørdag d. 14.11.2026 kl. 10.00–17.00 og søndag d. 15.11.2026 kl. 10.00–15.30
- Pris
- 1900 kr.
- Hvor
- I mit hjem nær Brædstrup
- Antal
- Maks. 6 personer
- Forplejning
- Lækker økologisk vegetarisk frokost, te, kaffe og snacks er inkluderet
- Katte i huset?
- Ja, fire katte
- Tilmelding
- Kontakt Ina på inaeskildsen@icloud.com eller 40 37 89 82. Først til mølle – tilmelding og betaling ved tilmelding.
Det siger tidligere deltagere
“Dejlige dage med fordybelse og kreativ udfoldelse, hvor det mentale kan koble fra og et dybere visdomslag tage over. Ina skaber en tryg og varm ramme, og hun guider kyndigt vej gennem det terapeutiske landskab.”
“Det har været forkælelse til krop og sjæl, magisk, frisættende og transformerende, en opdagelsesrejse uden tid og rum, ind i mit væsens dybeste, inderste og højeste.”
Fortællinger og Forvandlinger
En eventyrlig workshop til genopvækkelse af håb, selvfølelse og glæde.
Kalder alle, som synes, dette lyder som næring til sjælen!
Vi skal lytte til eventyr, som jeg genfortæller, og finde veje ind til vores egen fortællekilde.
- Fortælle historier og eventyr fra din egen kreativitetskilde
- Samle indre effekter og artefakter til dit personlige imaginarium
- Skrive fortællinger
- Oplæse og fortælle for hinanden
- Ære din personlige livshistorie, støttet af de gamle mytiske historier fra vores fælles kulturhistorie
Jeg præsenterer forskellige metoder til at åbne din fortællekilde – du behøver hverken at forberede noget eller blive grebet af præstationspres.
Jeg trækker på min lange erfaring som historiefortæller og eventyrelsker og er støttet på vej af både Jungs aktive imagination-metode, Leo Sofers Intuitive Storytelling-metode og Sharon Blackies arbejde.
Således venter en weekend i godt selskab med undere, farver, forvandlinger, håb, glæde og kreativitet.
Det praktiske
- Dato
- Lørdag d. 28.11.2026 kl. 10.00–17.00 og søndag d. 29.11.2026 kl. 10.00–15.00
- Pris
- 1800 kr.
- Deltagerantal
- Max. 6 personer (først til mølle – betal ved tilmelding)
- Forplejning
- Økologisk vegetarisk varm mad til frokost samt te, kaffe og snacks
- Medbring
- Notesbog og farveblyanter
- Sted
- Mit hus fyldt med bøger og katte i nærheden af Brædstrup
- Overnatning
- Kontakt mig, hvis du har brug for hjælp til overnatning i nærheden
- Tilmelding
- Kontakt og tilmelding til Ina Eskildsen, Psykoterapeut og kunstterapeut:
inaeskildsen@icloud.com
40 37 89 82
Fordybelse og kreative forløb
Temaerne har blandt andet været døtre af følelsesmæssigt utilgængelige mødre og det indre barn, som stadig virker igennem vores voksne sind.
Jeg afholder også forløb i dans, både fri dans, rituelle og meditative danse. Derudover underviser jeg på den 4-årige psykoterapeutiske uddannelse Therapaia, Akademi for psykoterapi, i Aarhus midtby.
Undervisning med en rolig og kreativ atmosfære
Forløbene kombinerer psykologisk indsigt med konkret skabende arbejde.
Collageworkshop
Collage er for mange både sjovt, nemt og opslugende. Det er en nænsom måde at arbejde kunstterapeutisk på, når man står overfor at skulle skabe et billede.
Det indre barn
I forløb om det indre barn har kursister arbejdet med portrætter af sig selv som barn mellem billeder og landskaber fra en stor bunke børnebilledbøger.
Sjæl i farver
Et forløb på 4-6 kursusgange, hvor bløde pastelkridt bruges som medium til at invitere dybereliggende følelser frem til et venligt møde.
Et kursusforløb kan bygges op af flere forskellige spor
Indholdet afhænger af tema, gruppe og længde, men disse elementer går ofte igen i mine forløb.
Deltagerne får et sprog for temaet, så egne reaktioner, mønstre og følelser bliver lettere at forstå.
Collage, tegning, pastelkridt, skrift eller bevægelse bruges til at fordybe processen og åbne andre lag end det rent samtalebårne.
Der er plads til både stilhed, fælles refleksion og nænsom deling i det omfang, det passer den enkelte deltager.
Et anerkendende og varmt rum
Tidligere deltagere fremhæver især atmosfæren, fagligheden og det kreative arbejde.
“Ina har en fantastisk måde at skabe et rum at udtrykke sig i med de lækre farver og materialer, hun præsenterer. Naturligt guider hun nænsomt kursisterne ind i en spændende rejse rundt i billederne.”
Nete, tidligere kursist
“Sjæl i farver er meget givende, og pastelkridtene er dejlige og legende at arbejde med. Ina formår som altid at skabe en meget anerkendende og varm atmosfære, og med hendes brede psykologiske faglighed og kreativitet støttes jeg i min proces.”
Tidligere kursist
Det, deltagerne ofte tager med sig fra et forløb
Workshops og undervisning skal gerne skabe noget, der arbejder videre bagefter, ikke kun noget inspirerende i øjeblikket.
- Mere indsigt i egne mønstre, længsler og følelsesmæssige reaktioner
- Et konkret kreativt materiale eller billede at vende tilbage til
- En oplevelse af større ro, nærvær og kontakt til sig selv
- Fornyet sprog for noget, der før føltes diffust
- En erfaring af at stå i en tryg gruppesammenhæng uden at skulle præstere
- Mod til at fortsætte en indre proces hjemme eller i terapi
Sacred Dance og fri dans
Jeg underviser i både sacred dance og fri dans.
Jeg har kursusuddannelse i mytedans ved Bita Haugen og har afsluttet to tyske kursusuddannelser i Sacred Dance / meditativ dans ved Holger Ulatowski og Susanne Anders.
Praktiske spørgsmål om workshops og undervisning
Hvis du er nysgerrig på aktuelle hold eller ønsker et forløb til en gruppe, er det ofte her spørgsmålene ligger.
Skal man have erfaring med terapi eller kreative processer for at deltage?
Nej. Forløbene er tilrettelagt, så man kan være med uden særlige forudsætninger. Det vigtigste er nysgerrighed og villighed til at deltage i sit eget tempo.
Er der fokus på undervisning, personlig proces eller begge dele?
Som regel begge dele. Jeg formidler det psykologiske tema og skaber samtidig en ramme, hvor deltagerne kan mærke og undersøge det i praksis.
Kan du også lave forløb for mindre grupper eller faglige sammenhænge?
Ja, det kan ofte lade sig gøre. Kontakt mig gerne, hvis du ønsker at høre om mulighederne for et skræddersyet kursus, workshop eller temadag.
Kontakt mig, hvis du vil høre mere om aktuelle workshops eller undervisning
Du er velkommen til at tage kontakt, hvis du vil høre om aktuelle hold eller mulighederne for et skræddersyet forløb.