Portræt af Ina Eskildsen
Om mig

Psykoterapeut Ina Eskildsen

Jeg er født i 1968 og har mange års erfaring som selvstændig psykoterapeut. Min psykoterapeutiske uddannelse tog jeg fra 2004 til 2008.

Jeg har en glødende interesse for terapi og psykologi og oplever arbejdet med klienter som noget af det mest meningsfulde, interessante og bevægende, der findes.

Jeg er oprindeligt læreruddannet og arbejdede i folkeskolen i cirka ni år, inden jeg skiftede retning og gik i dybden med min egen selvudviklingsproces.

Uddannet level 2 IFS terapeutPsykoterapeutUnderviser
Baggrund

At være terapeut kræver også, at man selv har arbejdet med sit eget indre landskab

Jeg ser terapeutisk erfaring som en indre rejse gennem forskellige landskaber.

I 17 år fulgte jeg selvudviklingsgruppe, drømme- og kunstterapeutisk gruppe og var i terapi og supervision på Center for Selvudvikling ved Jens og Ellen Enemark. Her tog jeg også min psykoterapeutiske uddannelse.

Jeg har uddannet mig til kunstterapeut og har mange kurser og deltagelser i workshops, hvilket har været med til at forme mig som terapeut. Især kropslige, sanselige og kvindelige arbejdsformer til indre vækst har min interesse.

IFS

IFS er en vigtig del af min måde at arbejde på

Du kan have forløb hos mig med ren IFS-terapi, eller vi kan arbejde mere integreret, hvor jeg blander IFS med andre redskaber og erfaringer, når det giver mening for dig. Det betyder i praksis, at arbejdet både kan være dybt, nænsomt og meget konkret, uden at du skal presses ind i én fast metode.

Fagligt ståsted

Jeg er medlem af Foreningen af Danske Psykoterapeuter

Mit medlemskab af FaDP – Foreningen af Danske Psykoterapeuter er en del af mit faglige fundament og understøtter den måde, jeg arbejder på som psykoterapeut.

For mig handler det om at stå i et professionelt fællesskab med fokus på etik, faglighed og fortsat udvikling, så du bliver mødt med både nærvær og ansvarlighed.

Logo for Foreningen af Danske Psykoterapeuter
Personligt

Livet er også en del af min erfaring som terapeut

Som terapeut trækker jeg også på mine egne livserfaringer.

Som barn oplevede jeg at være mobbeoffer i skolen og at miste min elskede far i en alt for tidlig alder. Jeg har oplevet en vanskelig skilsmisse, at blive enke som 46-årig og at gennemgå en stor sorgproces.

Jeg er mor til fire voksne børn og arbejder sammen med min mand Morten omkring danseinstruktion, teater og musik.

Stemningsfuldt billede i naturlige omgivelser
Uddannelser og kurser

Et udsnit af min faglige baggrund

Herunder er et kort udpluk af uddannelser og længere kursusforløb.

  • 2004-2008: Uddannelse som psykoterapeut ved Center for Selvudvikling
  • Jeg har to lange kurser i systemisk familieopstilling (Liv Dhanyo Thommesen og Doris Fischer), som jeg inddrager i terapien, når det falder naturligt og kan støtte processen.
  • 2017: Kurser i mindful self-compassion og ISTDP
  • 2024 og 2026: IFS level 1 og level 2
  • Uddannet level 2 IFS terapeut
  • Kurser i kunstterapi, fortælling, stemmearbejde, myte, dans og rituale
  • Kurser i tantra, parforhold, spiritualitet og energiarbejde
  • 1989-1993: Uddannelse som folkeskolelærer